秋高气爽，金桂飘香。正值祖国七十一华诞之际，江苏禾易集团如期举行了跑步俱乐部第四期活动。集团以特有的方式向祖国献礼，跟祖国一起奔跑！祝伟大的祖国繁荣昌盛，国泰民安！
一次完整的训练当然少不了跑前热身，所有参加活动人员自由组队进行小跑热身。以5米为距离，完成2 3个来回。
活动期间，教练手把手指导大家每个动作技巧，让大家在短时间内更好更快地学会了如何正确锻炼。大家互相配合，相互鼓励的样子不仅增强了彼此的信心，更是亮出了禾易集团的风采！
从事激烈运动后的放松运动是非常重要的，尤其是配合活动部位的伸展，可有助于减缓肌肉酸痛的发生。活动结束之前，大家在园内或慢跑、或步行，精神抖擞。
通过本次活动希望让禾易人在工作生活之余能积极锻炼身体迈向更加健康的生活。和祖国一起奔跑，做新时代追梦人！我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。禾易集团庆祝中华人民共和国成立71周年，愿祖国越来越繁荣昌盛，祖国人民也更加朝气蓬勃。